2012年2月28日 星期二

如何預防大腸癌或直腸癌

: 親友們罹患直腸癌過世的, 最近在網路上有看到網友在分享咖啡灌腸這是有益身體健康的嗎?
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: 咖啡灌腸也算是大腸水療法的一種,在美國大腸水療法是合法的,但須有證照及經驗的水療師進行。因為灌腸也是侵入性醫療的一種,所以也有其危險性,不建議自己在家裡亂做。 大腸很長,咖啡灌腸只能夠清理到大腸的一小部分而已,效果很有限。我曾在美國一家知名的排毒中心體驗過大腸水療法,溫度、水的壓力及速度等等都要控制好,而且最好先前身體已經開始吃流質食物幾天的時間了。在哪裡我也觀察到,如果常常做大腸水療法,身體的礦物質容易流失,導致無力、易累、容易抽筋等問題。預防大腸癌或直腸癌並不難。

要預防直腸癌有幾個身心靈的建議:

飲食:
1. 盡量完全健康均衡的蔬食、水果每天都要吃。少吃肉、蛋、奶。
2. 最好盡量少外食、少加工品、自備飲水 (外面賣的飲料幾乎全是含有化學添加物)
3. 要均衡攝取omega 3的油 (亞麻仁仔、核桃、酪梨),不要偏重omega 6的油 (沙拉油、玉米油、大豆油、葵花子油、芝麻油、很多的調和油等),台灣的飲食多半是omega 6的油多很多。平常煮菜可以用單不飽和脂肪酸高的苦茶油或橄欖油,詳細細節請參閱「哈佛醫師養生法」一書
4. 不抽菸或過度飲酒

生活習慣:
1. 適度的運動,不要讓肚腩變大。
2. 一年兩次為期7-10天的高能量斷食 (5月左右會出第二本養生書,目前還在寫,裡面會提到如何做高能量斷食法),保持身體乾淨、讓五臟六腑休息、修復。

心靈:
1. 大腸癌有很大的心理情緒因素,如果我們常常對過去的事耿耿於懷、尤其是帶有怨恨、憤怒、壓抑,都容易讓大腸出問題。如有憤怒或怨恨,也請用能量DVD的情緒調整法趕快先處理。但最重要的還是要找出讓自己情緒卡住的無明心念是什麼? 可以透過諮商、內觀、禪修、反思自省、向更高的力量(佛菩薩、上帝、神、宇宙)祈禱等等方式。
2. 常常做能量運動DVD裡的處理「便秘」和「胃酸逆流」的方式來清理大腸的能量場。(http://happy1013.blogspot.com/2012/01/dvd.html)

發豆芽會失敗的原因

發豆芽會失敗有幾個常見的原因:
1. 豆子放太久了,如果放太久的豆子,太乾了,很難發芽。
2. 買的豆子已經被事先處理過了 (有些是用放射處理、除草劑農藥使豆類枯死後才能用自動機器採收)
3. 有些豆根本無法發芽,因為在為了方便保存的功能下,而造成過度烘乾,因此豆子都死了,發不出芽了。
4. 發芽的容器不對: 最好使用不透光的陶瓷鍋,要蓋鍋蓋。
5. 要用過濾過氯的水來發芽
6. 如想要粗胖的豆芽,可以用一層紗布蓋住豆子, 然後用幾顆大石頭(拳頭大小一般的石頭)壓在紗布上面,豆子受到壓力才會成長得很粗壯, 不然就會細細的。如要粗粗大大長長的需要約6-7天。

如果方法用對,但發不出芽,表示這個牌子的豆子沒有生命力(沒有能量),我下一次就會選購不同的牌子。

臉友分享: 以前我媽媽曾經用一個鐵的洗臉盆發豆芽,下鋪一層粗麻布,上面再覆蓋一層粗麻布,上面再壓一塊幾乎厚達五公分,直徑 30 公分的大理石塊。結果,那些豆芽會把大理石頂起來耶!!!  

2012年2月27日 星期一

自己發豆芽較好吃安全!!


外面賣的豆芽之所以白白胖胖是因為有許多的化學藥劑: 無根劑、漂白劑、生長激素等。無根劑其主要作用是抑制根部生長,在使用過程中能提高產量。而且賣相好、口感佳。 漂白粉用於漂白、也用於殺菌,因為豆芽大多是大量生產的,所以其中敗壞的種子容易腐爛。生長激素如尿素讓豆芽可以長的又快又胖。

長期食用添加了化學藥劑的豆芽可引起頭痛、惡心和嘔吐,也會影響視力,肝臟和腸胃等問題。最好自己發豆芽喔! 只需幾天的時間而已,好吃又健康!

自己發豆芽其實非常的簡單: 我會交換使用不同的豆類來發豆芽。一般約2-3天即可完成。先把豆子泡在水中,浮起來的表示豆子不完全或發育不好,一般不會發芽了,所以先撈起來 (無須丟掉,可以加在飯裡煮熟吃)

泡在水裡約10-24個小時(夏天快一些,冬天久一些),等到豆子變大,皮稍微破掉了,即可把水全濾掉。冬天一天豆芽要沖水3-4次、濾乾(我都是煮三餐的時候順便沖一下水)。天氣很熱時,約4個小時最好沖一次水,放在陰涼處。如果想吃很粗壯的芽,需要舖一層紗布,用石頭壓住。我比較偷懶,只要發個小芽,就準備吃了,所以2-3天就可收成了,很方便。

我發過綠豆、黑豆、黃豆、扁豆等。這些有著可愛的小芽的豆豆,可以用來煮湯、煮粥、煮飯、炒菜、熬高湯等等,都很好吃喔。綠豆芽可以生吃,但其他的豆芽需要煮熟才能吃喔!

黃豆芽和黑豆芽比較不容易孵,用不鏽鋼或鐵氟龍或塑膠的鍋具,大概孵到第三天就會開始發出臭味,如果用好的能量鍋來孵的話,黃豆芽可以繼續長的很好,不會有臭味。使用遠紅外線的無毒陶瓷鍋烹煮出的食物不但比較好吃,而且能量也比較高。我自己是選用鼎上坩堝的鍋子來烹煮食物和孵豆芽。

2012年2月26日 星期日

對負能量越來越敏感怎麼辦?

:馬路上 有些空間(大賣場 娛樂場所... )網路上有些影音 也都是一堆負能量~ 我就想: 那些負能量 是怎麼來的???
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: 每種聲音、物質、生命等都帶有它特殊的能量場(有些人會形容為宇宙萬物皆有靈)。與我們共振相合的,會讓我們會覺得舒服。與我們共振不相合的,會讓我們覺得很不舒服。

就像喜歡喝酒、抽菸、上夜店的人,去到夜店歡樂的場所會感覺很舒服融洽,但如果讓他們去講道修行的場所,可能會覺得坐立不安或昏昏欲睡。同理,很喜歡清淨、打坐、修行的人,去到夜店也會覺得哪裡的氣氛讓他格格不入,很不舒服。

當我們遇到與我們共振不相合的人事物,如果可以不抗拒或排斥,而帶著祝福、尊重和清淨的愛,我們即使處在那樣的環境,比較不會受到太大的影響。如果我們抗拒、排斥或討厭與我們共振不合的人事物,那我們會擴大它們對我們的影響。

我們的心念會創造我們所處的世界,當我們不斷的自我提升,我們的能量振幅也會隨之而提升,自然會慢慢遠離與我們共振不相合的場所或人事物,而接近與我們共振相合的場所與人事物,所以我們的世界也會隨之而改變。

2012年2月25日 星期六

吃魚趕走糖尿病腎病變?


網路盛傳: 一周吃兩次魚趕走糖尿病腎病變,英國研究者發現,糖尿病患者一周吃兩次魚有助於預防糖尿病最嚴重的併發症——糖尿病引起的腎病變。這個研究結果發表在美國腎臟病期刊
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這個報導是發表在2008年的期刊,研究的方式的是用最簡單但最不可靠的橫斷面研究方法所做的調查 (用這種方式也曾發現身上帶著打火機的人比沒有帶打火機的人容易得到肺癌。但我們知道,得肺癌並不是因為帶著打火機,而是抽菸的人會在身上帶著打火機,而抽菸才是肺癌的主因)

同樣的道理,一般的西方人會選擇吃魚的,大多經濟能力較好(魚在西方比其他肉類貴很多),也較重視自我健康管理和運動。 相對的,比較愛吃其他肉類而很少選擇吃魚的人,大多經濟狀況較差、健康習慣也較差、較不注重健康管理,所以糖尿控制差和腎病變機率較高是必然的道理。

醫學上的研究報告常有不同的自我矛盾地方,因為要考量的因素很多,研究品質的好壞也相差很多。如果要正確的判讀一篇報導,必須有相當的流行病學和統計學的背景。不然很容易以訛傳訛。

海魚的重金屬含量高尤其是汞的汙染問題, 養殖場的魚又常有濫用抗生素和生長激素的問題。 更何況魚容易腐壞,所以很多魚販在捕魚上來時,就直接噴灑防腐劑保存新鮮度。其實魚對血管(腎臟病或糖尿病都會有血管的問題)的保護作用是因為omega3的油, 建議可以用核桃、亞麻仁仔、或微藻提煉的素魚油等來補充豐富的omega3,還有很多的堅果礦物質的含量也遠高於魚,例如巴西堅果、杏仁、南瓜子等,都是比魚還要健康安全的替代食物。

預防糖尿病腎病變的好方式是長期的控制好血糖,當然最好的是根治糖尿病。

良醫何處覓?

網友分享: 好中医當然是有。但可遇難求,有者稍微有名,收费特高,比西医專科还要贵。
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厲害的中醫治病能力並不下於西醫專科,所以取價更貴也不是不合理。但名醫不一定是良醫,也不一定收費高的就代表比較厲害。 看醫師也要有緣分,平常多做善事,多結善緣,幫助他人得健康,成為他人的貴人,在需要的時候我們的貴人自然就會出現。

宇宙的因緣法則是不可思議的,但也確切存在的。因緣俱足時,就算遇到一般人認為是庸醫的,但卻能夠恰恰醫好我們的病。因緣不俱足時,就算是遇到良醫,也可能馬前失蹄的錯醫了我們。

凡我們投到宇宙中的,都將回到我們的身上。宇宙能量場是如是的運作著。自耕福田,自得福緣。

2012年2月24日 星期五

秘方有效嗎?

因網路很方便,所以很多的謠傳會散播的很快。如避免洗腎的秘方、肝硬化的秘方等等,有些也會強調請多傳閱,救人一命甚造七級浮屠。甚至臉書上也有很多健康網也常會散發錯誤的知識與消息。讀者真的要非常小心。在按轉發前,先三思而後行,不然等於也協助散播謠言。

一般而言,嚴重的慢性病多是多重因素所引起,不可能因為吃了某些神奇的秘方,很神奇的快速痊癒。身體要痊癒,需要時間調整,而且慢性病多有其情緒心理因素,不大可能只單靠飲食就完全復原,更何論是很快速的復原。身體一般復原的時間是破壞時間的2-3倍長。所以如果腎功能已經好幾年都每況愈下了,很難幾個禮拜內就完全復原了。

現代人喜歡速食文化,最好是簡單又不費力的秘方,讓我可以不需改變自己,依照大吃大喝,最好是也可以繼續讓我抽菸、喝酒、熬夜、打牌等等。看醫生我也希望醫生只要負責給我吃了就會好的藥,不要叫我改變我喜歡的生活方式、飲食、心念或運動,所以目前大眾的醫療方式,或所謂的祕方是順應大家的需求而產生的。結果就是藥吃得越來越多、身體也越來越差、精神越來越萎靡、脾氣越來越壞等等副作用。秘方也是一樣的,吃了很久都沒效,很多甚至更慘,拖到最後已經回天乏術了。

生病只是身體給我們的警訊,我們沒有按照自然法則而行。我們需要從身、口、意來反思哪裡出了問題,而導致身體需要如此的反應呢? 找到根源,改變根源,身體自然會療癒。祝福大家,也歡迎轉發。

2012年2月22日 星期三

團體如何共生存?

診間常常會有機會接觸來自不同慈善團體的職工或志工,問題都很類似例如: 肩頸痠痛、胃酸逆流等,所以想與大家做個小小的分享。

很多人投入慈善志業或成為慈善志業的員工,會認為既然大家願意進到這個團體裡,應該有志一同。應該願意犧牲多些時間、犧牲些自由或個人假期,也應該要做到誠正信實、應該要有大愛精神等等。

許許多多的「應該」,當我們說「應該」的時候,我們就是在跟整個宇宙唱反調。因為宇宙所發生的事實,與我們所謂的「應該」不一樣。而我們卻認為宇宙的因緣與安排是錯的,我們的「應該」才是對的。抗拒宇宙事實的結果是,我們成為100%的輸家,因而感到無力與痛苦。

每個人都有他的習性、想法與對生活的渴望,就連我們自己的想法也會隨著時間而改變。有些人認為進了慈善團體就要100%努力付出才不負眾望,但有些人認為我有家人要照顧,我也有我想要過的休閒生活,我只要一份能溫飽的工作,可不想要多付出。

如果自己常看不慣他人的行為或言語,而釋放出要求他人、抗拒他人或批評他人的言語或心念(能量),自己也會得回被要求、被排擠或受批評的能量。這樣會讓我們的生命充滿壓力與痛苦,所以壓力的能量會聚集在肩頸部位造成肩頸痠痛。因為無法接受或消化他人的行為言語,所以能量堵住無法順利通過胃,而容易形成胃酸逆流、胃脹氣等。

凡宇宙所發生的事實,一定是100%正確應該發生的,不然不會發生。一切因緣生、一切因緣滅。我的抗拒(不接受)事實,來自我的不識因緣觀。請參考先前寫的不斷受到挫折怎麼辦? http://happy1013.blogspot.com/2012/02/blog-post_04.html

一個團體要爬上一座山頭,如果總目標是大家都得成功地登上山頂(到彼岸),那團隊的成員必須互相尊重、互相扶持才有成功的可能。 有能力很快攻頂的人,如果只是站在山頂上不斷喊話,指揮他人趕快爬啊,我們的目標是山頂啊! 還批評其他人怎麼爬的那麼慢、拖拖拉拉的很不像話,明知道目標是山頂(還特別強調'領隊'是這麼告訴我們的,來證明自己是對的、有理的),你們還不願意往上走,真是懶惰、就只知道拖累別人等等批評。

這樣做只會顧人怨,遭惹眾人批判,而且其他人還是會依然我行我素的待在山下或慢慢走,因為他們覺得山下較舒服,或覺得爬上去實在太累了,爬不動。

如果有能力的人願意多幫其他人扛背包、提行李、適時的伸出援手拉人一把、與大家分享登上山頂的美妙風景、跟大家一起同心協力,也能體諒大家體力有不同的負荷問題,適時地停下來休息等待,或給予協助打氣。這樣,大家才會受到感動,有被支持、了解與鼓勵的感受,才會不辭辛苦、彼此相扶持的往上爬,這樣所製造的因緣,才能讓團隊一起攻頂達到目標。

批評抱怨只會惹來顧人怨,彼此扶持體諒才能得到共識。

2012年2月21日 星期二

散發好磁場

   道證法師(也是一位血液腫瘤科的專科醫師)是我非常尊敬的老師之一,她的身教、言教都是人品典範。對待她的病人更是用盡生命的照顧與無私的奉獻,一位真正受到眾人景仰的大醫王。她著有好幾本很有啟發性的書,此文是從她所著的'從樂入樂'書裡引用出來的。
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我們可以自己做實驗來體會:
當我們心中很真誠尊敬喜歡某人時,就會發出敬悅的心電波,即使沒說話、沒行動,這種心念、電波一發出去,就會投射顯影出一個更可敬可愛(他)的影相,使我們更歡喜尊敬。同時,自己也會因此種良善電波,變得可愛。
而,當我們心中很討厭、看不慣某人時,就會常發出討厭憎惡的心念、電波,即使沒說話、沒行動,那種電波發出去(對方也能收到),也可以投射反映出一個他更可惡、可憎的影相,來使自己更厭惡、不快樂。而自己也因為常發出這種黑暗的電波,變成一個令人不悅、可憎的人。
⋯⋯ 修行
打好心頭的「按鍵」
修正消除不良電波
假如,我們了解萬法唯心造的道理,明白「心念影相」之間的電波關係,就能以心念來創造自己的世界。
假如我們心頭的「電腦按鍵」控制不好,常常亂按、錯按,也就是對他的觀感、心念,搖擺不定──又有時善解、有時不滿、憎惡,那麼發出的電波也波動不定,時有干擾波,當然所現「他的影相」,也就時好時壞、時善時惡。
所謂修行,也就是在學習打這宇宙人生的大電腦,學習打好心頭的按鍵,控制念頭的電波發射。因為電波一旦發射出去,就會顯相,產生作用(有因果報應),除非我們懂得按對「抵消、消除」的按鍵(相當於懺悔),否則發射出去的電波,是很難收回的,以後「顯相」,也是自己要領受(果報還自受)──好壞影片都得自己看。修行就是下心地功夫,也就是在心念發射的當下,能有覺照,控制得了。假如一覺察發射有誤,能夠馬上消除、懺悔(抵消)清淨。我們的心念電波,發射得越真誠、慈悲、純淨、強大,影相世界就越美好、清淨、持久。
 

2012年2月20日 星期一

怕髒、強迫症、自身免疫系統問題


    現代的都市小孩太少玩沙玩土, 父母也很怕孩子弄髒,常常耳提面命的要孩子不要弄髒,(太髒了、不要碰,好噁心、我們趕快走開等等)。孩子自然而然學習討厭排斥髒。

    現代人罹患自身免疫系統疾病 (包括紅斑性狼瘡、風濕性關節炎、乾燥症候群、一型糖尿病、甲狀腺炎、異位性皮膚炎等等)的愈來愈多。 有些醫學報導發現,當孩子生長的環境越乾淨,得病的機率越高,可能是因為從小接觸的抗原不足,所以免疫系統的發展也不足,就容易產生自身免疫系統的疾病。所以,自身免疫系統疾病的問題在已開發、衛生很好的國家特別的多,反而在較落後、衛生習慣較差的國家並不常見。

   而且這樣的教育也可能導致孩子因為害怕碰到髒的東西,而造成以後有潔癖或強迫症等心理、行為上的問題。所以父母宜讓孩子從小多接觸大自然,玩土、玩泥沙、上山下海的了解及感恩我們賴以生存的大環境。

   凡事不要太講究與強求所謂的'乾淨與隔離',人與土地及一切眾生都是生活在一起的生命共同體,這樣才能養出身心靈皆健康快樂的孩子。

為什麼容易遭人誤會?


: 為什麼我那麼容易遭人誤解? 例如明明是別人做的事情,卻偏偏被其他人誤會成是我做的事情。
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: 有些人的情緒能量場是屬於聽覺型的,他們的優點是很容易傾聽別人,也會聽到別人話裡的意思,是很好的心理師或諮商師。但缺點是當他們的能量場不穩定時,很容易把別人說的一句話,或做的一件事,在腦筋裡打了好幾個轉,不斷的思考對方到底是什麼意思,所以很容易造成扭曲的事實。
舉個例子: 阿雅、小芳和小美都在同一家公司上班,也都是在公司的餐廳用餐。平常都是阿雅和小芳坐在同一桌一起吃飯。有一天,小芳不在,所以阿雅和小美剛好坐在同一桌吃飯。阿雅告訴小美:今天有點不習慣旁邊換了不同人坐。阿雅只是找話題聊天,也是只有闡述一件事實,因為平常都是小芳坐在旁邊,並沒有其他的意思。 但小美聽了很不是滋味,她開始想,阿雅是不是在嫌棄我呢? 還是看我不順眼? 我又沒有得罪她,她幹嘛特別告訴我這件事? 她很像平常就不大喜歡我了? 仔細想想,她都沒有常跟我說話喔,應該是挺排斥我的。 所以最後她記得的就是阿雅告訴她 '她不喜歡跟她坐一起'。小美非常的肯定阿雅絕對有這樣子說,因為她是這樣聽到的,殊不知聽到的話在當下已經被她的腦子轉過了。
人與人之間的誤會常是這樣自我造成的。當情緒不穩時,建議先調整能量場(用5分鐘快速能量調節,或用焦慮或生氣的能量處理方式先平衡我們自己的能量場http://happy1013.blogspot.com/2012/01/dvd.html),帶著穩定輕鬆的能量場,才不會繼續吸引更多不愉快或生氣煩躁的能量場。
我們投到宇宙的一切都會回到自己的身上 所以如果常被人誤解,我一定先從自身找出原因,往自己心裡面看我是否也常會誤解別人? 聽別人說話時,是否很容易想得太多? 會不會常被朋友或家人說'你想太多了我並沒有這樣的意思'但自己心裡卻非常篤定地認對方一定有這樣的意思?
唯有真誠地打開心 慢慢地檢思自己才能夠徹底的改變自己的命運

2012年2月19日 星期日

孩子跌倒了、大聲哭鬧怎麼辦?

: 子小時候跌倒後会被我问为什么会跌倒,而不敢撒娇。反而会说,还好没事,那时她确实比起其他孩子来的懂事也少哭闹。但,现在她七岁了。开始有了自己的想法。也会做比较。常会觉得别的孩子跌倒了爸妈会讓他跌倒的地面,然後再哄孩子。她也学会了一跌就大声哭。很夸张的哭。弄得我不知该如何是好。有与她沟通。但不见效。
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: 如果孩子跌倒後会被问为什么会跌倒,而不敢撒娇反而会说,还好没事。孩子很可能為了取悅父母,博得父母的讚美或認同,而強忍著自己的害怕或痛苦。 但並沒有學到如何處理自己的痛,或如何關愛自己,也可能沒有感受到來自父母的愛和關懷,所以會學習別人討愛的方式。

孩子會模仿是自然的事,他們會從周遭的人事物中學習,探索等。有時孩子的哭鬧是需要愛與關懷,可以輕聲但平穩的告訴她,「跌倒了很痛是嗎? 我們來膚膚痛的地方」,讓孩子學會愛自己和照顧自己的需求,而不是只有忍耐痛苦。當她不再哭的時候,再抱抱她。不要在哭的當下抱她,這是獎勵哭泣,只要帶著孩子膚膚她自己,讓她學習愛自己,也讓她知道妳有關心她、愛她這樣就好了。  一般很誇張的哭,是討愛的行為,都是可以很容易得停止的。

更進一步,在她情緒平息點了,可以帶領她也去膚膚地面,她會痛痛,地也一樣承受了她的壓力,也是會痛痛的。孩子懂得關懷另一方,自己的痛自然減輕了。 而且這樣孩子不僅學會愛和關懷自己,也會愛和關懷別人。才能人緣好,處處得人愛。

為什麼我易怒?

人很容易把自己的傷痛怪罪於他人。有很多是小時候就養成的。例如,被石頭絆倒,媽媽為了安慰孩子,會說石頭壞壞,我們打石頭把它踢回去,心想反正石頭沒生命不會痛、無所謂。更有些人,因孩子被打針而哭時,會假裝作勢要打護士,為孩子出氣來平息孩子的哭鬧,心想,反正我沒有真打,護士也瞭解我只是在安慰孩子而已,應無所謂。

但因這樣的處理方式,以後孩子長大遇到問題,也只會怪別人讓他痛苦,不會反思自己的過錯及如何改善、更不懂得原諒或善解他人、只會生氣和想辦法報復。所以人際關係差,工作不快樂,婚姻不幸福,生命充滿憤怒與痛苦。

所以需要幫助孩子學會看清問題、為自己的情緒負責、但也無需強制壓抑情緒。例如:踢到石頭絆倒很痛,哭一下發洩後,就要處理受傷的地方,該清潔或敷藥或按揉的就去做。事後,也要讓孩子反思及明白,是自己走路蹦蹦跳跳,不專心貪玩所以跌倒,所以以後走路要專心。又如:打針很痛,所以要揉揉膚膚痛的地方。護士阿姨是為了讓我們身體趕快好,不要那麼不舒服,才幫我們打針,所以要謝謝人家。而且以後我們應如何照顧好自己,才不會生病,也無需打針等。

常看到有父母深怕孩子吃虧,處處與人爭、強、理論等等。這樣的孩子長大容易以自我為中心,愛與人爭執,人見人厭,很難交朋友,也很難得人疼愛,反而活的很不快樂。

相反的,如果父母懂得讓孩子學習解決問題、處理自己的情緒、遇事情懂得感恩善解包容,樂意原諒及協助他人,那孩子以後EQ會很好,情緒快樂穩定,人見人愛,活的很開心。

所以看似吃虧其實不然。看似佔便宜或討公道,其實可能更吃虧。如果自己也有類似的小時教育和習性,也無需怪罪父母,他們是出於盡力在保護我們,所作所為也是出於對我們的愛,他們也不知道可以有更好的方式處理事情。我們可以靠自己來不斷的反思成長,為自己負起全責,才能創造自己的命運。

2012年2月16日 星期四

家人罹癌,又不肯聽勸,怎麼辦呢?

: 家人罹癌,又不肯聽勸,急死了,怎麼辦呢?
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: 分兩部分來討論, 第一先談家屬與病人的關係。很多人一遇到家裡有親人得癌症,會緊張地到處詢問名醫,甚至強迫家人一定要去看XX醫師或吃XX特殊配方聽說能治療癌症等等。如果家人不願意吃或不願意去看XX醫師,覺得路途太遠或不方便時,就會覺得很生氣或焦慮擔憂病人的不願配合。

我們無法勉強別人要配合我們的要求或期待,如果病人真的有心或願意看病的話,連國外都會想辦法去了,更何況只是台灣本島的一個地方。如果病人不想要或無心看病,而是被家屬要求或'強烈建議'帶來看的,我發現療癒效果都很有限。如果是自己很願意來的,療癒效果一般都很好,因為他們改變的動力很強。 所以我們得尊重每個人的生命學習,畢竟我們的肉體都是短暫的存有,不斷地在變化,而且一定會有毀壞的一天,所以當我們發現它變化的時候,也無需太訝異或恐懼,大多已經變化許久,只是我們才剛發現而已,所以不同的只是我們知不知道,與事實好壞無關。

可以先與病人分享一些啟發性的文章或書籍,深深的祝福他,祝福他從病中得到應有的學習與轉變。很多人是因為病苦才開始反思與成長的,甚至因此而走出生命的陰霾得到真正的喜悅與自在。所以祝福與愛(不帶著要求、期許或恐懼的愛),是我們可以給予病苦中的家人,最好的禮物與支持的力量; 擔憂或強迫他接受因緣還不具足的事情時,反而會加重病人的壓力、困擾與煩惱。所以面對家人罹癌,不只是病人的功課,也是家屬的功課,彼此都能從中得到身心靈的提升與療癒。

第二部分:有些家屬會感到生氣或傷心,如果病人沒有服從醫囑,或做他認為病人應做而沒有做的事情。例如: 太太抱怨先生肝都已經很不好,有腫瘤了,還常常愛生氣,我看了都好生氣也好心痛,他為什麼那麼不照顧自己呢?

身為家屬的也要反思,我們在害怕恐懼什麼? 很多人害怕與恐懼是因為無法離開自己的舒適圈,害怕生命會有的變化,抗拒變化,抗拒失去的感受,期許生命最好不要改變,維持平安吉祥順利就好。

所以會強迫病人趕快做這做那,即使是已經病入膏肓回天乏術,行動意識都不清楚了,還要帶著到處去求診,甚至到了最後關頭,也會強求醫師一定要插管、CPR急救等等痛苦不堪的折磨加諸於身,只要能延長病人的肉體現象。

這些種種行為被自己視為是我很愛他,所以應當為病人做的,因為我們認為自己是為他們好、捨不得他們、或認為是心痛他們,所以為他們而做的。 但事實是這樣嗎? 如果能往更深層得裡面去面對,我們會發現,自己的行為與反應其實大都是為了自己的恐懼改變與害怕失去而做的。

我害怕未來、害怕改變、害怕沒有依靠、害怕會失去愛等等的種種執著與痛苦,所以我所有的決定與反應,並不是出於真正的為了他好,而是為了我自己無法面對的恐懼與改變。因為是出於恐懼,所以如果他不聽我的勸說或建議,依然我行我素,我就會很生氣,而不是包容、善解、尊重與無私的愛

如果是出於無私的愛,我會願意陪伴、承擔與分享病苦的感受,會給予由衷的建議與祝福,也會去了解病人面對改變的困難,與面對疾病的恐懼,但不會強迫或要求,甚至為別人無法達到自己的要求而生氣,這些都只會造成病人更大的痛苦與壓力。

無私的愛對於親密的家人而言是最困難的,但相對的也是會帶來最快速的成長。境界或情緒來了,先用能量DVD裡的5分鐘能量快速調節或焦慮能量場調節方法(http://happy1013.blogspot.com/2012/01/dvd.html),將自己情緒平衡下來,再做思考,思緒才會清晰明朗。然後反思問自己,我所做的行為、所說的話和所想的事。我真的有站在病人的角度思考嗎? 是無私的愛嗎? 還是我執的恐懼失去與害怕改變居多?

當我們願意接受改變,願意接受病人(家人)在經歷他們人生應有的體驗與學習,而他們的肉體也正在走它應走的路,我們才會知道及做到對病人而言最好的抉擇。我們的心會充滿祝福與愛,如同我們迎接新的生命來臨一樣,是充滿喜悅與祝福的。這時,病人也會感受到祝福與安詳、沒有恐懼、沒有焦慮、沒有不安。 病人的能量場協調安定,肉體該復原的會更快速的復原,無法修復的,也能離開得很安詳。

雖然不捨是人之常情,但有生滅的只是肉體,我們並沒有真正的失去,參與過我們宇宙動力排列課程的朋友們都會清楚知道,人沒有所謂的來去,如同廣欽老和尚所說的無來也無去、無代誌 

如何尋找好的治療癌症的醫師?

: 有沒有認識台北或西部對治療癌症有信心和把握的醫師呢?
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罹患癌症大多不是單一的因素,而是多重原因的,所以療癒的過程最好是多方面進行調整。而且也要看病人的意願及想法,每個人會有他的因緣及學習,即使是再好的醫師, 也一定有他完全治不好的病人,就像佛陀也無法度盡眾生一樣。

所以沒有所謂的對治療癌症有絕對把握或信心的醫師,只要瞭解因緣果報的醫師,就會明瞭自己無法保證一定能治好病人的病。不明瞭的醫師,也可以反問他,有沒有他治不好的病人呢? 答案一定是會有治不好的。 雖然醫生可能會說:那是因為病人不願意配合、藥沒有按時吃、又去看了其他醫師所以受到影響等等諸多的理由,所以病無法治好。

其實即使病人能夠完全配合,也不見得能夠治好,病能不能治癒,有諸多的因緣在影響著,很多更是無形的力量,不是單純醫師甚至是病人可以完全掌控的。

找醫師最重要的是找自己適合的,可以參考先前有分享過癌症是否應化療的文章, 我把病人概略的分為三大種類,要去尋找最適合自己類型的醫師,療癒效果會最好。

http://happy1013.blogspot.com/2012/02/blog-post_07.html

何謂癌症指數?


何謂癌症指數? 癌症指數應如何正確的運用?
請問如果CEA指數高(25-3O),但為期兩年已做過各項檢查卻找不到問題點,我該如何是好?
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: 癌症指數是屬於西醫的檢驗,所以我先從西醫的觀點來談何謂癌症指數? 癌症指數應如何正確的運用?

癌症指數(腫瘤指數)其實是身體內的細胞在某些狀況發生時(如癌症、異常分裂增生、或發炎等等),這些細胞會分泌一些特別的物質如蛋白質、多醣體等進入人體的血液、尿液,或組織中,用儀器及生化檢驗去檢測這些物質的量,測出之數值就稱為癌症指數。

台灣很多健檢都有包含許多的癌症指數,其實真正的癌症指數在臨床上並不是用來做癌症篩檢的。癌症並不能用癌症指數來做為「早期診斷」,因為即使指數正常並不代表沒癌症,而不正常也不代表有癌症。癌症指數主要是用來作為癌症治療的追蹤指標,若是癌症指數下降,代表西醫的治療有效,若是癌症指數上升,代表病情沒有得到控制,可能要考慮更換藥物,或進一步配合影像學(像是電腦斷層、磁振造影、正子攝影或是超音波等等)的檢查。

很多癌症並沒有特別的癌症指數,如頭頸部癌、腦瘤、胃癌等。而且幾乎所有的腫瘤指數包括都不是代表單一腫瘤的發生與否。所以癌症指數主要是被用來追蹤治療的成效,與癌症復發與否的參考指標。

CEA的英文全名是 CarcinoEmbryonic Antigen,是所謂的癌症指數其中的一種。 以統計學上來說,一般成人的 CEA 是低於 5.0 ng/ml,但統計數字只能代表絕大多數的人而言,但也會有例外的。

CEA 升高在癌症方面主要是考慮大腸癌或直腸癌有關,但其他的腫瘤如胰臟癌、胃癌、乳癌、肺癌、甚至甲狀腺和卵巢癌等也要考慮。非癌症方面要考慮的是抽菸、感染、腸道發炎、胰臟發炎、肝硬化等問題。但一般來說,如果是非癌症的因素通常CEA不會超過10ng/ml.

如果是長期升高已超過兩年,也找不到原因,比較傾向是非癌症因素。一般我會從非癌症因素去考慮,從飲食、氣場(能量場)、環境、情緒、心念等等去思考及調整。

舉個實際的例子,有一位公司的大老闆,平常身體很好,但身體的膽指數總是高過正常質許多,什麼檢查都做過了,跑遍各大醫院,遍查不出原因。醫師就告訴他只要定期追蹤就好了,但他還是忐忑不安。

我用了能量檢查,發現他的確肝膽能量較低,再詢問他的生活習慣、情緒、飲食後,請他改變飲食,吃全素及少發脾氣,和做能量運動加強肝膽經絡。改脾氣雖然對一個人而言較為困難,但吃素以後,他發現脾氣自然而然調順很多,不需刻意也不會亂發脾氣了。

經過一年後他再去檢查,膽指數已經是在正常範圍了,連帶的膽固醇也正常了,他非常開心,到處跟朋友分享他吃素的好處。

2012年2月14日 星期二

如何不吃進毒物和增強免疫系統呢?

有網友反應: 常常有公佈的有毒食品- 好像怎樣吃都吃得到起雲劑和毒素
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其實他們所列的產品,我一種也不曾使用過。人只要吃食物,不吃食品,自然就沒有吃進添加物的問題。現代人要快、要好吃、要便宜、但不要自己動手做,所以這些問題也帶給我們反思,身為消費者,我們應該注重什麼? 除了儘量支持良心產品以外,也盡量自己動手。

自己動手並沒有想像的那麼難或麻煩。例如常喝的飲料: 早上我會根據身體和工作的需求來自備飲料。大部分我都是喝溫開水或寶茶的古樹普洱。天冷時會煮些薑湯紅糖或龍眼乾。耗氣多或需要增強免疫系統時,就煮些紅棗、枸杞、黃耆、西洋蔘。講話多時用有機鳳梨皮煮水喝或煮羅漢果和澎大海喝。都很簡單動手做,早上一起床,就可以把東西丟到茶壺裡煮,也無須看著,讓它自己煮,煮好後裝起來就可以帶著上班了。自備飲料,既省錢、健康又環保,何樂而不為呢?

(紅棗、枸杞、黃耆、西洋蔘是一起煮,因為是溫補,如果喝了以後會覺得口乾舌燥、或燥熱,就要停止飲用,即使我的身體是偏寒,我也不會每天喝。

煮前,黃耆及西洋蔘沖水洗乾淨即可。但紅棗及枸杞比較容易藏沙和汙染,所以我都會浸泡約5分鐘再沖水。藥材因多為大陸進口,容易含有農藥或重金屬汙染,所以我一定買有機(里仁都有賣)或至少是驗證合格的。

我的用量是西洋蔘3小片,黃耆4 (15小小片),紅棗3 (4),枸杞3(一小把),加1000cc的水大火煮開後,轉到小火至少再煮15-30分鐘。不要用塑膠瓶裝,可以用保溫瓶或玻璃瓶裝。玻璃瓶要等稍冷以後再裝,小心不要燙傷。放稍涼之後再裝瓶裡,喝時比較不會燙到。)。經期前五天內最好不要喝,人蔘會延遲經期。

還有,我大部分不買便利商店的飲料或食物,我一般常光顧的是地方小店,手工自製的產品,如果長期光顧,我會與做食物的人閒聊,了解食物的製作過程,產品如何製成的,有哪些原料,有無添加其他香料或不知名粉類的東西,可以保存多久 (一般蛋糕、麵包、點心等如可以放置室溫超過幾天,大多有添加防腐劑)。也會與他們分享如何把產品變得更健康,利己利人。  

其實身體乾淨,敏感度也會增加,不好的食物,一吃就知道。所以平常維持乾淨的飲食和心靈也很重要。

如何才不會延誤診斷?

看醫生的應注意事項:
1. 很多人以為只要健檢沒事,就代表身體健康。其實健檢只是做一些基本的檢查,很多時候,身體已經有癌腫瘤了,但指數都還是正常的。或功能已經下降了,數字卻沒有變化,還是在'正常值'裡。
所以平常多注意身體的警訊,如容易疲累、容易痠痛、食慾改變、皮膚亮度改變或長出奇奇怪怪的大小疙瘩 (即使醫師告訴你那些疙瘩是良性的),那是身體已經堆積相當的垃圾,或相關的經絡已經阻塞不通了。身體表面也是在反應身體裡面,所以不能輕忽。
2. 很多人這個醫師看一次看不好,就會跑去給另外的醫師看。一般醫師一診要看數十個甚至上百個病人,所以無法很詳細的檢查和問診,多數先根據可能性最高的原因來開藥,看看有沒有好些,如果沒有好,才會做更進一步的檢查。但有些病人會到處跑醫院,看不同的醫師,所以醫師很容易重複地開藥或做檢查,反而延誤病情。
但一般在美國,因保險問題,看醫生沒有台灣方便,病人得要固定看他們的家庭醫師,所以家庭醫師會先根據最可能的病因來開藥,如果沒效,會進行第二種可能性的排除,如果家庭醫師無法處理,才會轉到專科醫師。轉診時,病歷會交代清楚曾經做過什麼檢查,已經排除了哪些疾病等等,讓下一位醫師無須一再的重複開藥或做檢查,才不會延誤病情。
在台灣,因為沒有良善的轉診制度,所以我建議大家自己要做紀錄。例如咳嗽,原因可能很多種,看了哪些醫師,開了哪些藥? (一定要跟醫師拿處方簽),有什麼反應? 做過哪些檢查? (要跟醫師拿檢查報告或結果)。 這些資訊對下一位醫師做鑑別診斷時會有非常大的幫助。最好是問清楚如果症狀沒改善,那時應該還要複診?
3. 有些人害怕看醫師,盡量避免面對問題,所以會主動告知醫師應該沒什麼問題啦: 例如腰酸背痛,有些人會告訴醫師可能是搬東西扭傷了。曾遇過幾位病人,就是因為背痛,一開始沒有在意,自己告訴醫師可能是扭傷,所以醫師開了止痛藥,自己也陸陸續續到藥房拿止痛藥吃,拖到後來才發現是攝護腺癌或肺癌轉移到骨頭了。所以看醫師時,不要自作主張的告訴醫師,我想是什麼原因,醫師很忙,通常如果你自己這麼說了,醫師可能不會進一步思考或檢查,就先幫你開個止痛藥試試看,反而延誤自己的病情了。
也曾遇過病人,明明肚子很不舒服,很漲而且越來越大,也會告訴醫師只有一點點不舒服,可能吃壞肚子,最近吃太多變胖了等等自我安慰的話,如果剛好醫師也很忙,就順水推舟,就會延誤病情的診斷了。所以最好實話實說,該面對就面對,有問題早點知道,早點處理,才不會小病變大病。
不要害怕身體生病,身體只是來幫助我們成長與學習的工具,工具壞了,就要維修,要檢視問題出在哪裡 (包括身、心、靈)? 如果真的無法維修,我們只好與它告別,再換個工具重新經歷另一段的生命成長與學習。

白頭髮和掉頭髮問題

: 剪髮時理髮師告知,頭部毛孔有些地方堵塞了,會生不出頭髮,長出的頭髮偏白,請教您,有方法可以治療嗎? 感恩您
答: 先前已經有分享過頭皮屑的問題,有關頭部毛孔堵塞住可以用http://happy1013.blogspot.com/2012/01/blog-post_11.html 文章裡介紹梳頭的方式來疏通經絡,也要選擇對的洗髮精,文章裡有介紹。至於白頭髮有幾個因素, 一是腎氣不足, 請參考能量運動DVDhttp://happy1013.blogspot.com/2012/01/dvd.html)的扭腰功和超級瑜珈來加強腎氣,另外每天花五分鐘做快速能量調節也很有幫助。

另一個重要原因是經絡堵塞了,哪裡不通,哪裡就會長白頭髮。也可以用梳頭的方式來疏通經絡。還有,壓力太大也會造成白頭髮的問題,所以情緒管理也很重要。飲食方面,要多吃黑豆、黑芝麻、何首烏等黑色食物,可以幫助白頭髮問題。
如能確實做到以上的方式,白頭髮或掉髮就會有很大的改善,也不需要染髮或戴假髮喔。

2012年2月13日 星期一

如何調整情緒?

: 绪调整是否也得时时练习?听说深呼吸也能让我们放松心情。
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: 情緒起於心念, 心念偏了, 情緒自然跟著偏, 所以需要學習正知、正念。當然深呼吸還有能量運動、氣功、運動、經絡疏通等等都有幫助調整情緒,但一般只有一時的功效。 因為這些活動會讓身體放鬆,而且當我們分心於不同的活動中,我們會暫時忘記執著於原先讓我們痛苦的心念,所以也會放鬆身體,讓能量能夠再度流通。

但只要心念一回到原先卡住的點,情緒又會起來,而混亂的情緒所帶來的混亂能量,會再度讓身體能量場混亂不再流通順暢,連帶地身體的僵硬疼痛等等毛病也會再度回來。

所以原點還是要回到心念的認知與學習。

肺癌與心念情緒能量

中醫說'肺主憂傷、悲傷',所以肺部的疾病與情緒有很大的關聯。今天得知鳳飛飛因肺癌過世,而她過世前的三年內前後經歷了與丈夫和胞弟死別的哀痛。臨床上,我也曾遇到幾個治很久都治不好的肺部疾病的病人,在經過情緒能量場與心念的處理以後,才得以慢慢地恢復。但不是所有的肺部病人都願意或可以改變,也曾遇過一位寧願死也不願釋放及改變的病人。

身心是相連的,所以要治病一定要考慮心念情緒的因素,不然病很難治癒。而平常的生活保健上,除了飲食運動外,我們更應該要注意修心養性,注重與調整自己的心念與情緒感受。

很多人願意花大錢上高級餐館和買名牌衣物、車子,或是上如何讓事業投資更成功的課程,但卻從沒考慮投資時間與金錢在自己心靈成長上。心靈的力量對於我們整體生命而言,就像是我們財富數字最前面的那個數字,沒有這個數字,後面跟了多少個零都沒有任何意義。心靈成長(慧命的成長)是生生世世跟著我們的,不會隨著肉體死亡而消失,其他的一切都是萬般帶不去,隨著肉體的死亡而離去。

一切唯心造,心才是一切的主宰,不可輕忽這無形的力量。

2012年2月12日 星期日

天冷如何安全的保暖? (2)

最近有一個年長者由子女陪同到診間,主訴是很容易累和無力。老人家長期臥床居多,偶爾會站一下或坐一坐,但最近覺得越來越無力,給醫生檢查都說沒事,人老了。詳細問診後發現老人家怕冷,最近寒流來,更是電毯不離身。

除了與他們分享如何正確保暖的知識以外 (請參閱先前的文章, http://happy1013.blogspot.com/2011/12/blog-post_11.html), 也告知他們不要讓老人家電毯不離身,長期接觸電磁波,身體的能量容易被耗掉。

1. 買電毯前,一定要先檢查是否貼有「商品安全標章」,才可以買。
2. 把電毯鋪在保暖的被窩裡加熱後,就把電毯拿掉或把電插頭拔掉(不是只有關掉開關)。把老人家用棉被包好身體,手腳頸背等都要顧到,不要讓熱氣流失,尤其是頭部一定要蓋一條毛巾,免得熱氣散失。
3. 可以購買可重複使用的「扳折式暖暖包」,只要折一下內裝液體裡的金屬片,暖暖包就會開始發熱,一般可維持至少4-5個小時溫熱如果放在棉被裡,等到暖暖包變冷硬後可以用布或毛巾包裹住,放入沸水煮3分鐘左右,等完全軟化後即可再度使用。使用時要照說明書,不當的使用也會造成燙傷。
4. 冷天時,屋內一天兩次打開窗戶5-10分鐘換空氣就好,其餘時間,窗戶要關好,不要讓冷風吹入。
5. 如果下雨,要用除濕機除濕,空氣濕冷感覺更冷,只要保持乾燥,就不會覺得那麼冷了。
6. 常接觸電磁用品或3C用品,如覺得容易累或不舒服時,除了找醫師檢查以外,也應該要做消磁,可以拿一根不鏽鋼的鐵湯匙,用鐵湯匙的背面(圓圓的地方)先貼在腳掌中央(湧泉穴)的地方,然後開始在腳掌的部位劃∞。剛開始如果身上的負能量場很多,會發現你在劃∞的時候很不順,卡卡的很難劃,要慢慢劃,輕輕劃,就會越來越順,要做到它完全很順地可以劃為止。 (其他方式請參閱能量運動DVD .  http://happy1013.blogspot.com/2012/01/dvd.html)

2012年2月11日 星期六

反思的力量

學生問:反省過去=為過去的事懊惱嗎??有時候也常想"早知道我就..."的問題,越想搞得越糟,不想又怕自己重蹈覆轍,很矛盾
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反省過去≠為過去的事懊惱。反省是檢討自己的所作所為,從中學習,加以改善。人類的成功往往是來自失敗的經驗,所以失敗與成功是一體兩面的。例如: 這次月考被當掉兩科,在反省自己為什麼被當掉時,可能會了解,因參加過多的社團占用很多時間,讀書時間沒有掌控好,加上晚上常常上網太晚睡,上課沒精神,所以月考被當掉兩個需要花時間才能了解的科目。

經由反思,我們能了解事情發生的前因後果,下一步要做的是,我如何可以避免同樣的錯誤再度發生呢? 可能要學習時間管理,弄清楚自己的遠、近目標,把事情按目標的重要性重新排列規劃執行,那我期末考自然能順利考好。

如果只是為過去的事懊惱常想"早知道我就..."的問題,當然會越想搞得越糟,越想越後悔,越想越沒力。人生沒有所謂的"早知道",過去的事都成為無法改變的事實。 真正的反思不是「早知道我就..... 」,而是「我現在可以...... 」,這樣才有改變的動力。

反思是讓我們從已發生的事件中學習,了解事情為什麼會如此發生(了解因),我可以如何做去改善這結果(改變果)。月考當掉了,我可以做好時間管理,掌控讀書進度,期末考補回來。不小心說話得罪人,我可以真誠的道歉,以善意的行動表達我的歉意,以後更小心自己的言行舉止等等。如果光是在懊惱早知道.....而不採取行動改變,事情不會有轉機,自己也會被困住。

所以反思是讓自己更進步,改善自己的缺點,讓生命能更順暢、和諧、喜悅。一般人太在意失敗的負面作用而沉淪,不識煩惱即是菩提,人生是要從失敗中學習信心、成長、堅毅、忍耐、付出、精進等等美德,砥礪自己的生命,激發出照亮人我的燦爛光輝,沒有比這更好的事了。

2012年2月10日 星期五

社會亂象是誰的責任?

面對我們所處的社會所發生的現象,我們人人都有責任。我們的社會會出問題,也是我們大家共同造成和允許的。 每個人都是生命的共同體,凡聽過我身心靈演講主題的朋友,也會清楚的看到和體會到,我們彼此的能量場是相連的。就好比住在一條河流裡的許多生命,如果往河流傾倒有毒的垃圾,那住在河流裡的每個生命都會受到影響一樣。

一個悲傷憤怒的人,他的能量也是與周遭的人相連的,所以每個受傷的生命,就如同我們自己也受傷一樣,都需大家共同的關愛與扶持。如果清楚每個行為後面的因緣,我們就會明瞭其實生命沒有所謂的對錯,都有其發生的因緣,也會放下我們無知與無情的批判。

今天某一個人會產生一種被社會無法容忍的行為 (包括殺人、放火等等),背後都有整個社會協助促成這因緣的動力。當然這因緣也有遠近親疏,所以受到這因緣影響的層次也有不同。

會酗酒的人, 一般有她難以面對的恐懼與空虛感. 需要的是人類互相的愛、關懷、和引導而不是批判、輕視或仇視。.

分享以下的文章,雖然有點長,但很有反思的價值,值得看後深思,讓我們共同努力創造祥和的社會。

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來自 謝玲寫於 201228 11:30 ·Makiyo 的沉淪,.我都曾推過一把!
過去我在唱片圈工作時,唱片公司總會把港星.馬來西亞歌手和ABC藝人送來讓我矯正國語發音;大約13年前,福茂唱片總監李亞明也委託我為一位台日混血的美少女-----川島茉樹代上正音課
: 當時還在日僑學校就讀的Makiyo帶了新穎的日本文具, 很認真地用彩色水墨筆將上課內容的重點畫記在可愛的筆記本上,雖然反覆練習中文的雙母音和開口音(日語中沒有的發音),會嬌氣地說:好難~~!但仍乖乖地跟著我練習…………Makiyo終於在亞明的認真打造之下,"輕搖滾"的日本美眉之姿出了第一張唱片,也因代言PANASONIC手機,在廣告影片中可愛溜滑板的模樣受到大家的注意 
  那一段時間,台灣唱片業因盜版和MP3問題逐漸沒落,唱片銷量大不如前,Makiyo的唱片成績也不上不下,唱片公司自然不會再砸大錢為她發片;而且當一位年輕藝人認真學習.練唱,為求更好的作品和歌藝表現時,市場的反應卻不如理想,反倒是後來她以辣妹夜店傻妹之姿遊走各大綜藝節目接通告,反倒博取了高收視率,也為她帶來了更多產品代言和活動表演的機會和收益  
  這幾天因為她與日籍友人友寄隆輝酒後鬧事的新聞鬧得沸沸揚揚時,大家都開始大聲撻伐演藝圈的道德低落,許多名嘴無情地批評現今藝人們根本沒有才藝,只問敢不敢講,有沒有本錢露”,認為Makiyo先前代言某指定駕駛活動十分諷刺 ;
  有位宅男名嘴啊,你在痛批Makiyo的同時,有沒有想一想,你的部落格不也長期使用許多辣妹照在"餵養你的讀者嗎?主辦單位花錢找代言人的時候,審核代言人資格的標準在哪裡? 不也是圖著Makiyo的性感形象能吸睛嗎?Makiyo向來都不是清純派的吧?到底是誰比較墮落?如果這位藝人如大家所指責的那麼"無恥",又為何能搶版面,搶收視率並且走紅? 到底是哪些人那麼愛看辣妹? 電視上把胸部都擺在牌桌上的賭博節目播那麼久,有沒有人抗議過?低俗節目的製作人,你又有甚麼資格叫Makiyo退出演藝圈?是誰讓她在電視節目上把搭霸王車和酒後鬧事的內容拿來嬉笑怒罵賺通告費?唱片公司每當偶像藝人出Trouble時不都是說謊或花錢掩蓋事實來維護形象?闖禍的話題藝人還可以抬高價碼賺一票咧!現在反倒大言不慚地批評Makiyo說謊,說電視生態光怪陸離,到底自己清高到哪裡去?我看也不過是趁機叫罵,好讓自己紅而已 ,真正的敗類又是誰?
Makiyo.友寄.丫子和湘瑩的惡劣行為非常不可取,暴力傷人就不對,犯錯之後的態度更糟!這個事件引起公憤,可為所有演藝人員的借鏡,法律應該從重量刑,慎重制裁犯罪者:但我覺得全民也都應該自我檢討,當初這位出身單親家庭.想進入演藝圈賺錢分擔家計的少女歌手,是在整個社會中漸漸學壞和墮落的;演藝圈和藝人的沉淪,.我都曾直接或間接推了一把………….
  我目前所經營的踢踏舞團,經常因為舞者不是"辣妹",或者不能著清涼服裝而被"退貨";廠商寧願把"SHOW GIRLS"送來臨時抱佛腳,隨便學兩招充數,都不要技術高超的舞者;你說這全是廠商的錯嗎?資訊展的時候,哪裡有露腿露胸的正妹,哪裡就有鎂光燈和人潮---------這樣美眉們何必學才藝?不如花錢去整型或上夜店跟演藝圈攀關係,還比較快紅! 純藝術文化的節目,票房和收視都很淒涼,這到底是誰的錯? 現在還有誰在乎藝人有沒有學養和氣質 
  請大家認真想一想, 這個事件反映出來的到底是Makiyo一個人的沉淪?還是演藝圈的糜爛?甚或是整個社會世風日下”?美牛肉有毒你可以選擇拒買.不吃;骯髒的政客你可以選擇不投票讓他下台; 爛藝人.爛節目你有沒有選擇不要看?! 在你我看著電視新聞跟著謾罵時,是否也該檢討一下自己有沒有盡一己之社會責任?
現在能做的,只有齊心祈禱受害的司機脫離險境.早日康復了.